Aufgrund des gegenwärtigen „Lockdown-Light“ und den damit verbundenen Einschränkungen für den Vereinssport können wir leider bis mindestens 10. Januar 2021 kein Training anbieten. Wir stehen jedoch schon in den Startlöchern und werden das Training wieder aufnehmen, sobald wir dürfen. Dann findest du hier auch die Termine und weitere Informationen!
Unser Training
Unser Training beginnt immer mit einer Einweisung durch die Trainer in die Hindernisse und Übungen. Nach dem Warm-up gibt es meist einen Parcours, den ihr in eurem eigenen Tempo absolviert. Unsere Trainer geben dir Tipps und zeigen dir bei Bedarf auch die eine oder andere Alternativübung. Im Anschluss folgt ein Cool-down … und meistens plaudern wir auch noch eine Runde 😉
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